"Bei aller Hektik - morgens nehme ich mir meine 5 Minuten für mich" / Mutter und Karrierefrau Frauke Ludowig im Actimel "Guten Morgen"-Check
München (ots) - Zwei schulpflichtige Kinder, beide Eltern berufstätig: da ist Hektik am Morgen vorprogrammiert. Oft wird man das abgehetzte Gefühl den ganzen Tag nicht mehr los. Mit ein paar kleinen Tricks, festen Routinen und fünf Minuten für sich selbst, startet die Moderatorin, Geschäftsfrau und Mutter ...