Sport, Schlaf und gesunde Ernährung: So bleibt die Haut länger jung / Nur 20 bis 30 Prozent der Hautalterung sind genetisch bedingt. Jeder kann daher selbst viel für ein frisches Aussehen tun
Baierbrunn (ots) - Wer meditiert, tut nicht nur seiner Seele etwas Gutes - sondern auch der Haut. Denn Stress, aber auch UV-Strahlung, Rauchen, Alkohol, wenig Schlaf und eine ungesunde Ernährung sorgen dafür, dass die Haut schneller altert. Darin verbirgt sich eine gute Nachricht: Jeder hat seinen eigenen ...